Diabetes Typ II

Perfekt geeignet für eine gesunde und Diabetes freundliche Ernährung
Rezepte
Weihnachtlicher Apfel- Zimt Kuchen

vollwertig und sehr lecker

8. Dezember 2024

Vollkorn Ravioli
Allgemein
Birnen Ziegenfrischkäse Ravioli

ein vollwertiges vegetarisches Gericht Zutaten: Teig: 400 g Weizen frisch gemahlen oder Weizenvollkornmehl 4 Eier 2 EL natives Olivenöl  1     Schuss Wasser  1     Prise Salz Füllung: 300 g Ziegenfrischkäse  1 Birne  raspeln  1 Zweig Rosmarin Nadeln […]

21. März 2024

Allgemein
Brownie

Zutaten: 120 g Dinkel 170 g Butter 40 g Honig 20 g Backpulver 4 Eier 130 g Walnüsse 35 g Kakao 15 g Lebkuchengewürz Zubereitung: Den Dinkel fein mahlen und in eine Schüssel geben. Backpulver, Kakao und Lebkuchengewürz zugeben. Butter […]

22. Dezember 2023