Wie ich dir bei Diabetes Typ 2 helfe
Die Diagnose Diabetes ist die Chance, das Leben positiv zu verändern. Dafür habe ich mich entschieden. Heute weiß ich: Ich habe mich nie so wohl in meiner Haut gefühlt. Auch du schaffst das! Als DER DIABETES-EXPERTE helfe ich dir dabei. Schritt für Schritt in ein gesundes, zuckerfreies Leben, ohne Diabetes Typ 2.
Das bin ich, Andreas
Das bin ich, Andreas, heute: Bewegungsfreak, Foodlover und fühle mich mit Ende 50 um Jahrzehnte jünger. Das war nicht immer so. 2018 zwang mich Diabetes Typ 2 zur Lebensumstellung. Eine Aufgabe, der ich mich komplett hingegeben habe. Meine Kinder würden wohl sagen: “Papa ist Diabetes-Influencer.” Was zählt, ist aber: Ich bin genau wie du. Nur ein paar Schritte weiter.
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Diese Vollkornpizza ist durch die Kombination von Vollkornmehl, Gemüse, Eiern und Quark eiweißreich, voller Ballaststoffe und natürlich sehr lecker.
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viel Gemüse und festkochende Kartoffeln (durch den Abkühlprozess über Nacht bildet sich resistente Stärke, die den Blutzucker moderat ansteigen lässt) kombiniert mit Eiern.
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